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  • 尤其是女性。据新加坡营养学家指出,鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素d,女性需要摄入每公升75到99?ahref="net/jiancha/huaxue/html"target="_blank"class=blue>量说奈谼,才能保证骨质的健康,如果低于每公升25毫克患慢性疼痛的几率就会增大,特别是孕妇、母乳喂养的女性以及老年妇女应该每天摄取足够的维他命d,以缓解慢性疼痛。

    据调查,蛋黄中含有宝贵的维生素d

  • 这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样,也受体内性激素的调节。女子月经期间,由于体内性激素含量的变化,引起声带毛细血管充血,血管壁也变得比平时脆弱,这时声带如过度疲劳,或者咽部运动过量,声带毛细血管就容易发生破裂,造成声带出血和声音嘶哑,歌声自然就不会那么清脆悦耳了。临床上声带出血的病人,女性明显多于男性,其主要原因就在这里。

    女子声音的音调普遍比男子要高些,这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样,也

  • 每个月总有那么几天,轻则觉得疼痛心神烦躁重则坐卧不安甚至痛不欲生,那么到底哪些原因会引起痛经呢?

    哪些原因会引起痛经?原发性因素

    原发性痛经的病因目前尚未完全明了。是指初潮不久后即出现痛经,有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩,导致子宫缺血而引起痛经。原发性痛经多能在生育后缓解。

    哪些原因会引起痛经?疾病因素___li

  • 防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。

    2、过于劳累

    经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。经期繁劳过力,可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。

    经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容

  • 繁殖能力不再是第一选择,这时她们更偏爱善良、温柔的男性……

    女人择偶偏爱,与生理周期无关?

    该研究由美国南加利福尼亚大学的研究者开展,他们分析了58项实验成果,得出结论:女性在月经周期的不同时段,择偶标准并没有太大的变化。

    研究人员发现,育龄女性偏爱非常有男子气概或从基因上来看比较健康的男性。但是这种偏爱并不局限于排卵期内,其他时间她们也同样喜欢男子气十足


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